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Coaching

15 Frases inspiradoras sobre dejar ir y seguir adelante

Posted by on Diciembre 15, 2016 at 10:14 am

  Hola Amigos. Ya están cerca las festividades navideñas y de fin de año, generalmente estas fechas se asocian con propósitos para el nuevo año, el fijar nuevas metas que mejoren nuestra calidad de vida. Pienso que algo que nos ayuda mucho en cuanto a mejorar la calidad de nuestras vidas es que dejemos ir […]

9 Maneras inteligentes y simples para auto motivarse

Posted by on Septiembre 24, 2016 at 3:39 pm

  Hola amigos. Después de bastante tiempo sin escribir en el blog, aquí les traigo algunas estrategias inteligentes y simples que he encontrado durante los últimos 10 años, que funcionan para mí y me hacen volver a estar bien para lograr las cosas. Pienso que estas estrategias, les pueden ayudar a mantener la motivación en […]

5 Perlas de sabiduría para nuestra vida

Posted by on Junio 9, 2016 at 2:01 pm

Hoy les voy a escribir sobre 5 consejos de sabiduría para nuestra vida. Y que fueron formulados por Epicteto.

Frases inspiradoras sobre autoestima y amor propio

Posted by on Marzo 5, 2016 at 12:43 pm

Puede ser que varias cosas en la vida sean esenciales, pero nada es más importante que un sano sentido de la autoestima y amor propio.

Cómo envejecer sin sentirse viejo

Posted by on Febrero 3, 2016 at 3:33 pm

Algunos consejos para no sentirse viejo

 

 

FELIZ 2016

Posted by on Diciembre 28, 2015 at 11:20 am

FELIZ 2016

Frases sobre el estrés

Posted by on Diciembre 15, 2015 at 12:05 pm

En mi concepto el estrés es la forma que tiene nuestro cuerpo de responder a cualquier tipo de demanda. La cual puede ser causada tanto por buenas y malas experiencias.

Cómo mantenerse saludable después de los 50

Posted by on Noviembre 20, 2015 at 11:45 am

Existe una frase que nos dice: “Saber envejecer es un arte”.  Y una prueba de ello la encontramos en quienes han aprendido como hacerlo. Ya que han mantenido e incluso incrementado su calidad de vida.

Cómo mantenerse saludable siendo adulto mayor

Posted by on Octubre 26, 2015 at 10:10 am

El artículo de hoy está dedicado a compartir con ustedes algunas cosas que debemos tener en cuenta y hacer, para mantenernos saludables después de los 50, a fin de que podamos disfrutar de una mejor calidad de vida

7 Frases de “Bruce Lee” para Mantener tu vida en Forma

Posted by on Octubre 13, 2015 at 10:30 am

Además de ser un luchador increíble y figura icónica, Bruce Lee también tenía algunas cosas muy útiles que decir acerca de la vida.